修行，是为了更好地活着。人生，归根结底是为了快乐地生活。可是，我们生活在一个不完美的世界，我们自己也不完美，所以，痛苦几乎无处不在。修行，就是为了修正自己的言行和思想，让痛苦减少，让幸福增加。每一次痛苦的来临，都是发现残缺的好机会。只有用心修行的人，才能收获更多的幸福。
有时候语言会显得苍白无力，说的再多也起不了多大作用，解释反而成为别人的借口。干脆不说，在承担中，用行动来证明事实。人生中哪能事事如愿，我们需要的不是表面的应付和虚伪的承诺，关键在于正直善良。用平静的心态面对过程，转变别人的认识，最终得到理解和信任。用宽大的胸怀面对一切，你将在经历中学会面对，在苦难中得到提升。
淡然于心，自在于世。云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然落得清闲自在。人活一世，心态比什么都重要。财富名利毕竟如云烟，心情快乐才是人生的至宝。
人有三知就可以立世。一是知命。乐天知命了无忧。知命的人，能正确看待自己的得失，能以平和的心态对待自己的命运，所以不卑不亢，从容淡定；二是知礼。“不知礼，无以立也。”先做人后做事，礼仪、礼貌是做人的根本；三知言。“不知言，无以知人也。”善于倾听、分辨别人的话是了解、沟通的捷径。
是谁牵累了我们的心，谁来放松？是谁负重了我们的心，谁来减负？是谁压抑了我们的心，谁来减压？是谁伤痛了我们的心，谁来疗伤？……一切情绪源于自己，每个起心动念都决定下一程的喜怒哀乐，把心放平、放正，时刻都是美好的缘起，让脸上洋溢着善意的微笑，善待本具佛性的自己，留一颗佛心，与智慧同行。
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